"Prenez un moment" se concentrer beaucoup plus sur l'attitude d'apprécier l'existence de la Vie. la capacité d'être en bonne santé, le souffle de la vie, une énergie et une force fortes. La vie peut être rapide et l'existence perd tout son sens si l'on est pris au piège de l'agitation qui l'entoure. Le plaisir excessif devient un plan d'évasion. L'individu est submergé, cela affecte le monde intérieur et le chaos est intériorisé. La paix devient alors un désir ardent et un luxe inaccessible. Ce qu'il faut faire? Respirez profondément. Pause. Relaxer. Pense. aimer et vivre. Voyez la magie qui vous entoure. Explorez le monde intérieur. Prendre un moment. Un moment d'immobilité… de tranquillité… de repos. Prenez un moment aussi souvent que vous le pouvez jusqu'à ce que vous vous retrouviez.